慢病管理课程推荐（慢病科培训试题和答案）

摘要： 慢病管理六部曲包括哪些?1、慢病管理没有六部曲，但是健康管理适用于慢病管理，以下是慢病管理三部曲。第一步：了解你的健康 —— 健康评价 只有了解个人的...

慢病管理六部曲包括哪些?

1、慢病管理没有六部曲，但是健康管理适用于慢病管理，以下是慢病管理三部曲。第一步：了解你的健康 —— 健康评价 只有了解个人的健康状况才能有效的维护个人的健康。专门的健康信息系统将在分析相关健康信息的基础上提供一系列健康及疾病危险性评价报告，并帮助个人及集体明确相关危险因素及健康的发展趋势。

营养师和大健康行业专业书单推荐,很全面!

1、营养师与大健康行业的专业书单推荐如下：公共营养入门与进阶 《中国居民膳食指南》：简洁实用，是营养知识的入门首选。 《中国营养师》培训教材：基础扎实，内容丰富，适合初学者。 《公共营养师培训教材系列》：分为四级，适合系统学习和考证。 《营养与食品卫生学》：公共卫生和预防医学的宝典，专业词汇丰富。

2、如果你没有基本的营养学知识，建议你可以直接看一下营养师培训教材，此外，《中国营养科学全书》、《临床营养学》、《营养医师速查书册》、《中国营养师》、《食品营养学》、《实用营养学》这些专业书籍也是比较适合精读的。

3、以下是几本关于营养学的书籍介绍：《中国营养师培训教材》作者：葛可佑出版社：人民卫生出版社简介：该书在营养与食品卫生学方面内容全面且丰富，具有很强的实用性，适合作为营养师培训和学习的教材。

4、建议你阅读的是：《营养圣经》英.霍尔福德优点：本书可以让你对基础营养学的营养素、非营养素（作者没有这个概念，但是却介绍了这些东西，建议他进修一些中医较好）有全面了解，入门较快。

FMD:一种革命性的食疗

1、在寻求健康和治疗的道路上，食疗作为一种独特的疗法，正崭露头角。从1921年的生酮饮食到2017年FMD饮食的诞生，每一种食疗方案都因其显著的效果和科学原理，成为营养专家们的宝贵工具。其中，FMD——模拟禁食饮食，更是引领了食疗领域的革新。

2、适当吃巧克力能够增强记忆力。巧克力的药理知识：巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。巧克力是防止心脏病的天然卫士。